Ich hatte ja neulich mal geklagt, dass mich mein Zu-früh-ins-Bett-Müssen unglücklich macht. Nachdem ich das geschrieben (und eine Nacht drüber geschlafen) hatte, fiel mir dann auf, dass die Beschreibung des Problems genaugenommen auch schon die Lösung enthielt: Ich könnte einfach mal ins Bett gehen, wenn ich müde werde, und nicht zu irgendeinem viel früheren Zeitpunkt, weil es schon notwendige Aufstehzeit minus 8 Stunden (plus 1 Stunde Rumdödeln) ist. Anderthalb Wochen vor dem Urlaub kann man sowas schon mal wagen.

Und siehe da: Ich komme auch mit fünf oder sechs Stunden Schlaf pro Nacht aus und bin dann einfach tagsüber nur genauso müde wie sonst, wenn ich um oder vor 6 Uhr aufstehe.

Was für ein Gewinn an Lebensqualität!